最近几天，“身体健身测试”经常进入热门搜索，引起各方的关注和讨论。

“健身测试”已成为热门搜索

在2020年全国游泳锦标赛和东京奥运会锦标赛中，借利运动员王·贾安·贾（Wang Jian Jian Jian Jian）在初步比赛中排名第一，打破了亚洲纪录，但由于他的身体健身考试不佳而错过了最后的比赛。

王·贾（Wang Jian Jiahe）以15分钟45秒的速度打破了亚洲纪录，在1500m自由泳初次回合中打破了59次，但由于身体健身测试结果不佳而错过了最后的比赛。

通过身体健身测试，不仅是王·贾安（Wang Jian Jiahe）“绊倒”。尽管Yu Hexin，Fu Yuanhui，Yu Jingyao，Fang Zhe和其他参赛者在各种活动的初步比赛中排名最高，但由于相同的规则，他们都未能晋级。

在国家体操锦标赛的女子保险库决赛中出现的场景也是“统一的” - 第四名年轻运动员出现在赛场上，以简单的动作以2.0的难度为2.0。如此戏剧性的场景的原因是，原来的8人参加了决赛，并且由于身体健身测试的结果，最终只选择了5个人。

保险库决赛显示了最低的难度行动。

身体健康对竞争运动意味着什么？您如何看待基本的身体健康与特殊身体健康之间的关系？面对公众舆论领域的混乱和怀疑，如何指导相关方对身体健身测试形成理性的理解，并使用它来指导建立科学评估系统。当体育改革深入发展时，必须深入讨论这些问题。

缺点在哪里

“在2019年初，指的是英国划船协会的体育锻炼标准，国家队中只有100多名运动员可以符合当时的标准。”中国划船协会主席Liu Aijie提供的数据令人惊讶。

当然，身体健康不足不仅存在于划船事件中。近年来，许多项目通常存在“专注于技术，轻巧的身体健康；专注于特殊的身体健康，轻巧的基本身体健康”的问题，尤其是在相对较弱的团队中，或者尚未形成强大的整体动力，身体健康已成为一名限制性的中国运动员。这是国际比赛中排名第一的重大缺点。

在2008年北京奥运会上，中国体育运动员获得了48枚金牌。八年后，里约奥运会降至26元。身体健康是关键的缺点。

基本的身体健康会影响特殊的身体健康，特殊的身体健康决定了运动员的特殊表现。基金会不是牢固的，地球在发抖，这已成为许多教练和运动员的共识。

“上拉，跑步，下蹲，卧推和其他活动可以改善运动员的基本身体健康，例如力量，耐力，速度等，而中国运动员在这方面欠了太多钱。”首都体育学院的教授辛·朱（Yin Jun）说：“基础”体育锻炼很无聊，但是教练需要加强指导，运动员也必须坚持下去。”

在意识到身体健康方面的缺点之后，中国国家划船队和皮划艇队从他们的错误中学到了东西，并专注于身体健康，并且已经品尝了甜味。 “现在，所有女子团队都符合身体健康标准，其中80％以上的男队达到了标准。在去年的世界锦标赛上，我们在7场比赛中赢得了冠军，其中4场是奥运会。”刘aijie说。

国家划船和皮划艇培训小组于9月29日举行了关于军事训练结果的报告和摘要会议。

已经战斗多年的退伍军人经历了基本身体健康的重要性。 Yin Jun说：“进入训练场，您会发现27岁或8岁的运动员在体育锻炼中更加活跃和认真，因为他们知道减少运动伤害并扩大体育职业的好处。”

专注于身体健康是基本技能，而要补充的基本技能不仅是身体健康。贷款省体育局的董事宋凯（Song Kai）举例说：“为什么我们不够练习三分球。狮子队的男子篮球队。

哈德逊期间，哈德森是法庭进攻的关键点。

符合世界顶级的一致，在各个方面，必须提高中国运动员的身体健康和基本技能。

身体健身测试的起点非常有针对性，但是对于每个竞争性活动，需要更加精致的考虑来建立和判断“身体健身竞赛”。例如，尽管有氧运动可以提高体力，耐力和集中度，但运行3000m，但并非所有运动员都擅长于此。如何为基本身体健康设定阈值是一门科学。

如果您更仔细地分析它，即使在田径事件中，不同事件和运动员的情况也不同。 Su Bingtian在3000m中跑到13分钟38秒，他说：“ 3000m是一种缓慢的有氧运动。短跑运动员主要集中于力量和爆炸性训练。如果他们训练过多，他们会将快速的肌肉变成缓慢的肌肉。它会变成缓慢的肌肉。影响我们的爆炸力，因此教练不建议我们在这一领域投入过多的精力。”

Su Bingtian在微博上张贴了自己。

如何弥补加固

在分析了丝绸和茧之后，将预赛排在决赛之外的人并不是“身体健身测试”，而是“身体健身测试与竞争结果有关”。

根据这项全国游泳锦标赛的规定，在初次回合的前16名球员中，身体健身得分的前8名球员进入了决赛。身体健身得分是相同的，然后在决赛中排名。

“这不是反对身体素质训练。中国运动员确实有一些身体健康的缺点。但是，使用身体健身作为前进的标准是否足够公平？较长的间隔和身体健康的逐渐增加，但是身体健康是少量，间隔和运动量逐渐增加，但是身体健康是测试是在短时间内竞争极限一段时间，以及参加国家游泳锦标赛的运动员是否有所不同。

今年2月24日，体育总局发出了“有关进一步加强基本身体健身训练以补充身体健康短裤的通知”。该文件确定了每个项目的基本身体健康标准，并规定那些不符合标准的人不允许参加东京奥运会。

体育总局宣布了国家队身体健身标准测试的得分标准。

应该指出的是，这一举动主要针对仍在赶上世界一流的球队，或者他们的总体力量仍然远离世界一流的力量。潜水，举重，乒乓球，女子排球等团队具有足够的力量，因此有更多的自我调整空间。

实际上，体育一般管理去年已发布了几项身体健身测试通知，但是实际结果并未被广泛关注，这也是进一步重点的重点。

专注于身体健康是可以理解的，但是应遵守身体健身测试是否应符合标准或选择。

陈门和其他国家乒乓球运动员都通过了身体健身测试，并为全国冠军做准备。

以欧洲足球俱乐部为例，他们还要求球员进行身体测试，并进行跑步，跳跃，引体向上和其他测试，但这只是制定科学训练计划的数据支持，并且不会确定运动员的基于此资格。

毕竟，站在现场，每个项目最终都显示出自己的特征。身体健康在其中起着基本作用。如何将重点渗透到日常培训中，以及是否需要通过竞争杠杆直接调节它，在实践中仍需要重复考虑。

测试仍需要详细详细

的确，一些运动员已经促进了基本的身体健康和竞争结果，而且他们都是出色的。

在这场游泳锦标赛比赛中，22岁的江苏球队明星张·尤菲（Zhang Yufei）成为女子100米蝴蝶中第二快的球员，得分为55.62秒。她的身体健身测试得分高达45分（在50分中）。女标枪“ 1”卢伊伊（Lu Huihui）和中国游泳领袖徐尤（Xu Jiayu）也一样。

张Yufei打破了女子100m蝴蝶预赛中的亚洲纪录，得分为55.62秒，与世界纪录相差0.14秒。

如何弥补缺点并建立一个擅长战斗并具有良好时尚的国家队。 Liu Aijie认为，外国运动员的发展模式值得向他们学习。在16岁之前，应以坚实的基础和坚实的基本技能进行培训，以训练“全能运动员”，并且不要过早进行特殊训练。 “这可以避免'早熟和过早衰老的现象，并让运动员走得更远。”

当然，这取决于不同项目的特征和规则。对基础和法律的深刻理解和掌握通常反映在灵活使用中。

身体健身测试应更加精致，科学和人性化，从而提高运动员的竞争水平。 “我们将通过这项竞争仔细总结体育锻炼，并建立一个基本的体育锻炼和体育竞争系统，该系统与游泳活动兼容，并与特殊项目紧密融合。”中国游泳协会主席周洪说。

周王，中国游泳协会主席

Song Kai说：“ Wang Jian Jiahe是一位天才的运动员。我们对她有很高的期望，并且有很高的要求。接下来，我们将探索根据项目和个人特征增强基本和特殊身体健康的方法。”

中国田径协会副主席Yu Hongchen还与刚刚结束的国家田径锦标赛一起提出了一个建议，“可以在比赛之前进行身体健身比赛和特殊比赛。比赛不是合格的比赛。如果您通过此级别，您将无法在最后阶段再次考虑身体健身测试。”