能够拔出出色的弧球应该是每个足球迷想要掌握的基本技能。您是否可以打一个好的曲线球也可以说是区分入门级玩家和中端球员的重要指标。
当涉及到弯曲的球时,想到的第一件事是使用脚的内侧进行任意球。
常规的弧形任意球越过墙壁并击中目标。
第二个是使用像贝克汉姆这样的曲线球来绕过对手防守球员的超级长距离助攻。
最终无法剩下的是守门员在盘旋并向内切球后,守门员的弧线射门。
梅西在里面切下球,然后拉动了弧线!
如果您足够练习曲线球,则可以在踢球时尝试直接得分。
基本的静态搜索摩擦和拉球的感觉
感觉
用脚的内部擦拭球的侧面。
用脚的内部擦球
这使踢球可以飞向空中。
感觉两个
这使球旋转。
因此,球旋转
当您开始练习时,您将无法追求完美的弧线。您只需要从球的一侧摩擦脚,然后在地面上创建一个强大的自传。 (该方法可用于找出摩擦的感觉,当
摩擦脚后,感觉到球在地面上旋转的感觉
感觉三
能够旋转球后,它是球产生弧线的基础。在实际的战斗中,是时候让我们踢出弧球在空中飞行了。因此,球摩擦并拉动球的轨迹是开始从球的一侧的下部位置接触球,然后朝更高的方向抬起。
感觉三
利用大脚趾在脚内的根部触摸球的位置
从球鞋底上的点开始接触球,然后沿着球拉到更高点,然后再结束与球的接触。
正确的演示:这样,脚就会旋转以产生踢球所需的旋转和弧线。
错误示范:这种踢是传球的另一种方式。使用这种传递弧球的方式是错误的。
如果我们在将弧球拉到球上时在脚内和球的接触点上画一条线,则应该像这样。
运动过程中的弧球技术的要点
站在球后45°角
正确的演示:同时,您的身体还应以45°角面对球。
误差证明:这不是90°方向。
将目标放在您的脑海中
正确的演示:查找和观察,跑步后密切注意球。
错误演示:不断抬头看并在加班过程中观察球和目标。
将支撑脚放在球后面的一点点
后摆应该低,向前的挥杆应高
正确的演示:向后摆动,即使失败,它也可以摆动到更高的位置。
错误示范:许多初学者会错误地相信要踢强力,他们必须首先向后挥动双腿,以便具有足够的前锋力量。
将身体转向目标方向并稍微向后倾斜
旋转方向
正确的演示:在旋转结束时面对目标。
错误示范:过度旋转会导致球偏离目标。
旋转时机
错误示范:同时,您不能太早旋转身体。
正确的演示:在脚接触球的同时,转弯并面向目标方向。
身体姿势
错误示范:如果您不能将略微向后倾斜,则可以向前摆动并将球踢到一定的高度。
正确的演示:您必须稍微向后倾斜,以便您可以向前挥杆伸展以将球踢到一定高度。
技术首先,不要蛮
通过提高腿部挥杆强度,您可以提高球的旋转速度。
(谨慎的人应该注意到踢脚的支撑腿在完成踢脚后会跳跃。我们将在本文的后面详细告诉您为什么要这样做以及将产生什么样的结果。有些玩家不使用这种方法,这不是很重要)
完成击球后,支撑腿将会跳跃!
如果技术正确,球将以强侧旋转向目标飞行。
最后,您应该注意的一件事是,这种弧形射击通常是在运动中完成的,因此支撑脚和开始脚时是否去之间的位置与球的速度非常相关。这要求每个人通过连续练习来总结他们最合适的支持点。
本文的要点
当我们想踢弧球时,当我们抬头观察目标时,我们必须首先在空中绘制一个想象中的球飞行路线。
错误示范:如果我们必须在身体完全正面面对目标时将一定的旋转施加到球上,则可以想象最终的结果,并且球将飞离目标。
正确的演示:只有当我们的身体面对目标方向并偏离目标方向时,通过将相对旋转施加到球上,球才能飞向真实的目标。
在实际操作中正确演示
踢脚并拉动脚后,它不会停止,但会继续向前摆动并让支撑脚跳高,最后踢脚的脚。
如何练习
将足球放在距球门中间约25米的底线上,并尝试将球直接拉入进球。
常见错误
不够
错误证明:如果您的脚在踢弧球时在接触过程中无法在接触过程中拉起这一举重,则球将直飞。
正确的演示:用脚包裹球是举起球的最佳方法。
尖端
最好的方法是使用手机拍摄踢动作的照片,然后分析或发送给我们以帮助您分析它们。只有这样,您才能发现自己的问题。
为了完全掌握弧球射击的轨迹,需要很长时间的训练。建议您在练习时不应该太渴望取得成功,而应保持一定程度的耐心并持续至少几个星期甚至一个或两个月,然后检查您的技术是否取得了长足的进步。
当用弯曲的球的技巧拍摄时,确保身体的所有部位都处于正确的姿势上可以确保球的稳定性。同时,请注意触摸球的位置,并将力放在脚上。如果您的脚非常松散,则您的射击将柔软而虚弱。最重要的是让每个人都记住今天文章的核心内容,并考虑让球沿着预设的路线飞行而不是直飞。
如果您觉得训练很无聊,请先在板凳上尝试
(如果您不比队友更强大,如何赢得更多的比赛时间?)
坚持不懈的练习将帮助您掌握这项技术
只有坚持培训才能确保稳定的表现
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